فلا بأس بتذوق الطعام أثناء الصيام، بشرط الحرص علىٰ عدم وصوله للجوف، ومجه بعد ذلك، فإن ابتلعت منه شيئًا متعمدة، فسد صومها، وعليها القضاء.
أو تنزل الدموع من الخارج علىٰ وجه الباكية فتدخل في الفم، وتبتلعها عن غير قصد منها، مع صعوبة إدراكها، فيقع صيامها صحيحًا.
يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أثبتت الدراسات أن الصيام المتقطع يقلل من نسب الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم.
فإن وصلت الدموع للحلق بتعمد منها، فسد صيامها، ووجب عليها قضاء هذا اليوم؛ لتقصيرها في منع وصولها للحلق.
كما يعد هرمون التستوستيرون الهرمون الجنسي الرئيسي لدى الذكور، وكذلك له دوراً مهماً في نمو الأنسجة التناسلية مثل الخصيتين، والبروستات، وأيضاً يعزز الفوائد الجنسية الثانوية مثل نمو شعر الجسم ونمو العضلات وكثافة العظام، فإن زيادة مستويات التستوستيرون في الرجال، فأنه يؤدي إلى تحسن في صحتهم.
بينما ذهب الشافعية والحنابلة إلى عدم وجوب الكفارة عليها، ودليلهم أنَّ الكفارة لا تجب إلا بما أوجبه الشرع، فقد أوجب الشرع الكفارة في الجماع، وإنَّ الأكل والشرب ليس في معنى الجماع.[٨]
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي رمضان إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
موضة جمال ترفيه وفنون لايف ستايل أخبار فيديو بودكاست شتاء السعودية رمضان
رمضان فرصتكِ لتعزيز الصحة.. شرط صيامه بالطرق الصحيحة: إليكِ نصائح الخبراء صحة ورشاقة
أثبت الصيام فعاليته في إنقاص الوزن وخسارة الدهون المتراكمة في الأماكن الصعبة بالإضافة إلى إخراج السموم، حيث استنبط من فكرة صيام رمضان الأساسي الكثير من أنواع الصيام بغرض التخسيس، ولكنهم جميعاً افكار مرهقة ذات آثار جانبية سلبية، أما الصيام الصحي هو الصيام من الفجر إلى المغرب المنصوص عليه بالدين الاسلامي وهو وقت مميز لتحسين وظائف الجسم وذات عدد ساعات مناسبة ايضاً، وتحقق فوائد الصيام في إنقاص الوزن مع اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والعناصر الأساسية لمساعدة الجسم على ضبط معدل الأيض والحد من ارتفاع مستوى الكوليسترول، وإتاحة الفرصة للجسم للقيام بالوظائف الطبيعية وإنتاج الطاقة عن طريق هرمون الجلوكاجون والكورتيزول الذين يعملان على أكسدة الأحماض الدهنية من الدهون المتراكم.
الصيام يساهم في التخلص من الوزن الزائد كما يساهم في التحكم بالشهية.
اتّفق العلماء على عدم فساد الصيام بما يدخل الجسد من خلال مسام الجِلد؛ استدلالاً بما أخرجه نور الإمارات في صحيح البخاري عن أمّ المؤمنين عائشة -رضي الله عنها- أنّها قالت: (كانَ النبيُّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ يُدْرِكُهُ الفَجْرُ جُنُبًا في رَمَضَانَ مِن غيرِ حُلْمٍ، فَيَغْتَسِلُ ويَصُومُ)،[١٠] والحديث يدلّ على أنّ اغتسال النبيّ -عليه الصلاة والسلام- وهو صائم لا يُفسد الصيام، ويُقاس عليه الادّهان، وليس فيه أيّ نوعٍ، أو صورةٍ للمُفطرات، وما يصل إلى المَسام أثر الدّهن وليس أصله، وبناءً على ذلك لا يؤثّر استعمال المراهم، أو سائل التعقيم في الصيام، ولا يُفسده، وكذلك المراهم المُستعملة للحروق، والعلاجات الموضعيّة، والمساحيق، والأصباغ المُتطايرة.[١١]
ودليل ذلك ما أخرجه ابن ماجه والنسائي في سننيهما من حديث أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ عَنِ النَّبِيِّ ﷺ قَالَ: «رُبَّ صَائِمٍ لَيْسَ لَهُ مِنْ صِيَامِهِ إِلَّا الْجُوعُ، وَرُبَّ قَائِمٍ لَيْسَ الصيام للمرأة لَهُ مِنْ قِيَامِهِ إِلَّا السَّهَرُ».
س: ما حكم قراءة القرآن الكريم بالنسبة للمرأة من دون ارتداء الحجاب؟